在越来越忙碌的工作中，很多人都有这样的感觉：早上起床的时候很疲劳，但上班时却精神起来，或者
晚上越熬夜，越兴奋。其实，这种征兆不是说明自己精力充沛，反而有可能是不健康的表现，世界权威
医学专家公认的十种可能造成“过劳死”的亚健康征兆：
1．将军肚。这可能是高血脂、高血压、脂肪肝或冠心病的表现；
2．脱发、早秃；
3．性能力下降，女性过早闭经；
4．开始频繁地去洗手间；
5．记忆力下降；
6．心算能力越来越差；
7．注意力不集中，集中精神的能力下降；
8．睡眠时间越来越短，而且不感到渴睡；
9．经常头痛，耳鸣、目眩，检查后却没有异常；
10．做事容易后悔，易发怒烦躁，悲观。
以上十项，如果有两项符合，就为自己亮黄灯，如果五项，可以亮红灯了。一旦出现这些状况，即使体
检后的结果是正常的也说明你处于一种亚健康状态，你的身体正处于过速老化状态。 |
